Wat zijn Active Release Techniques en wanneer helpen ze?
Active Release Techniques (ART) zijn een innovatieve methode voor het behandelen van allerlei soorten spier- en zenuwklachten. Deze technieken richten zich op het verminderen van pijn en het herstellen van de functionaliteit van spieren, pezen en fascia. Het biedt een effectieve oplossing voor spierblessures en is bijzonder nuttig voor patiënten met aanhoudende klachten die voortkomen […]